Koliko god u modi i trendu bile mršave devojke ili devojke sa oblinama, ravan i…
Tag: Vežbe
Bol u leđima uopšte nije bezazlen. Bilo da ste aktivni ili pasivni, bol u leđima…
Ako želite da vaše telo izgleda kao nekim holivudskim zvezdama pratite savete čuvene Tracy Anderson,…
Nezadovoljni ste izgledom svojih butina i zadnjice? Iako redovno trenirate, celulit je i dalje prisutan? Postoji…
[tweetherder]Nemate puno vremena? Nema problema! Ovih pet vežbi kombinuju vežbe snage i kardio trening[/tweetherder]. Redovnim…
Pilates je revolucionarna tehnika vežbanja, osmišljena od strane Josepha Pilatesa, za koju mnogi tvrde da…
Teretanom, pilatesom, aerobikom možete postići mnogo, samo je pitanje šta želite i kako želite da…
Da li želite da svojoj fitness rutini dodate novu vežbu ili samo želite da na…