[tweetherder]Sledećih šest vežbi ozbiljno će se uhvatiti u koštac sa svim nedostacima na vašem telu.[/tweetherder]…
Tag: vežbanje
Crossfit je kombinacija treninga snage, pliometričkih vežbi (vežbe koje podrazumevaju maksimalno angažovanje mišića sa ciljem…
Nezadovoljni ste izgledom svojih butina i zadnjice? Iako redovno trenirate, celulit je i dalje prisutan? Postoji…
Pilates je revolucionarna tehnika vežbanja, osmišljena od strane Josepha Pilatesa, za koju mnogi tvrde da…
Vežbanje, teretana, trčanje, oblikovanje tela, izvajani mišići, zategnut, ravan stomak, sve su to (poželjne) fizičke…
Postoji mnogo razloga za to što je preskaknje vijače obavezan deo treninga mnogih uspešnih sportista…
Amerikanka Meredith White iz Bostona je nakon velikog broja bezuspešnih dijeta, uspela da smrša čak…
[tweetherder]Čučnjevi su omiljena vežba mnogih sportista i fitness entuzijasta [/tweetherder]– oni ne samo da oblikuju…