Svakog jutra i po nekoliko puta pritiskate snooze dugne na alarmu? Zavidite svojim prijateljima koji…
Tag: spavanje
Ovaj savet ste čule sigurno bezbroj puta: [tweetherder]nikada nemojte da spavate sa šminkom na licu[/tweetherder],…
Gubljenje kilograma uglavnom deluje kao veoma naporan posao. Mršavljenje se sastoji od plana vežbanja, rigoroznih…
Iako je uvreženo mišljenje da čovek najbolje spava nakon napornog rada nauka se sa time…
Svakodnevno se trudimo da se kroz dobre navike i zdravu ishranu poboljšamo zdravlje, unesemo neke…
Dok vi spavate, vaše telo je i te kako zaposleno. Ono radi na raznim procesima…
O tome koliko je san neophodan za zdrav organizam nije potrebno trošiti mnogo reči. Preporučljivo…
Ljudi su u velikoj meri bića stvorena od navika. Budimo se, jedemo, vežbamo i ležemo…