Leto se bliži, a vaga pokazuje istu kilažu kao zimus – to znači da je…
Tag: Vežbe
Doktor nauka Izumi Tabata koji se godinama bavi psihologijom treninga osmislio je savršen sklop vežbi…
Danas vam dononimo sjajne vežbe kojima ćete dovesti svoje telo do savršenstva i u isto…
Brazilke su poznate po oblikovanoj i zategnutoj zadnjici. Ova vežba će vam pomoći da do…
Trend brige o telu i zdravlju sve više uzima maha, te su treninzi u teretani…
Letnje vrućine su u punom jeku i verovatno niste raspoloženi za trening u teretani –…
Stručnjaci tvrde da ukoliko želite da smršate morate u potpunosti promeniti način života. Naravno, to nije…
Masne naslage na stomaku posledica su loše ishrane i nezdravog načina života.