Bilo da ste tek na drugom sastanku sa parnerom ili ste u vezi već deceniju, jedna stvar uvek je ista – jaka veza je nešto na čemu morate raditi konstantno.
Nudimo vam rešenje koje niste do sada čuli od prijatelja, psihologa ili pročitali u članku nekog ženskog magazina. Vežbanje u paru ili pumpanje mišića uvdoje je najnoviji trend među parovima širom sveta, a ovakva vrsta treninga ne jača samo vaše telo već i vašu vezu.
Nivo endorfina i feromona je na vrhuncu tokom vežbanja. Faktor dobrog raspoloženja je usko povezan sa osećajem za uzbuđenje i privlačenje koji ima ključan efekat na vas i vašeg partnera. Tako vas ove hemikalije u telu teraju da zavlote osobu sa kojom trenirate, i bez obzira da li ste stalno u konfliktu, neopisivo ste srećni ili na ivici razvoda, čine da se svaka veza ojača.
Ovih 15 vežbi možete kombinovati kako bi vam trening bio raznovrsniji i za samo nekoliko nedelja videćete prve rezultate – kako na svom telu, tako i u vezi, a naročito u krevetu.
I naravo, zajednički selfi iz teretane za kraj.