srce
Pomoću ovih saveta sačuvajte srce i život! (foto: Hamed Al-Raisi/ Flickr.com)

[tweetherder]Ako doživite srčani udar i nemate nikakvu pomoć, ova tehnika vam može spasiti život![/tweetherder]

Kako biste sprečili gubljenje svesti, počnite da kašljete energično, iznova i iznova. Duboko udahnite pre svakog kašlja, a neka sam kašalj bude dubok i “produžen”, kao da pokušavate da iskašljete šlajm iz dubine grudi.

Udah i kašalj se moraju ponavljati svake 2 sekunde bez prestanka dok ne stigne pomoć, ili dok se ne osetite da vam srce ponovo kuca normalno.

Duboko disanje dovodi kiseonik do pluća, a pokreti koje pravite prilikom kašljanja “masiraju” srce i održavaju cirkulaciju krvi. Pritisak gnječenja srca pomaže vraćanju normalnog srčanog ritma. Na ovaj način, žrtve srčanog udara mogu stići do bolnice i izbeći fatalan ishod.

Recite o ovome što je moguće većem broju ljudi – to im može spasiti živote!

Izvor: portaloko.hr

 

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.