Ljudi su u velikoj meri bića stvorena od navika. Budimo se, jedemo, vežbamo i ležemo…
Telo i zdravlje
Američka glumica Eva Longoria velika je zagovornica zdrave ishrane i redovnih trerninga, čemu svedoči i njeno sexy…
Kada se borite za postizanje nekog uspeha u životu, vaš najveći neprijatelj može biti vaš…
Anksiozne misli nekada mogu preokupirati vaš um i preuzeti kontrolu nad vašim životom.
Jedna od najbitnijih stavki, koja je ključna za uspeh svakog treninga, je svakako vreme koje…
Potrebna vam je motivacija kako biste počeli sa fizičkom aktivnošću? Otkrivamo vam kako će vam se…
Konzumiranje soka od crnih ribizli značajno poboljšava zdravlje našeg mozga i omogućava mu da se…
Poznati psihijatar iz San Diega, Emanuel H. Rosen, autor je knjige Think like a shrink (Razmišljajte…