Najpreporučljivije je obaviti kompletan lekarski pregled jednom ili dvaput godišnje, ali i pratiti svoje telo jer nam ono nadvosmisleno šalje signale kada nešto nije u redu. Nekada je u pitanju samo obična prehlada, ali trajnost nekih signala može biti prvi znak da je nešto ozbiljnije u pitanju. Ovo su samo neki od učestalih simptoma kancera ili drugih bolesti koje, nažalost, većina žena ignoriše.
- Šištanje u grlu ili grudima ili isprekidani dah mogu ukazivati na rak pluća.
- Hronični kašalj ili probadanje u grudima, takođe, mogu biti simptom raka pluća, ali i bronhitisa ili leukemije.
- Učestale groznice ili infekcije pokazatelj su da nešto nije u redu sa koštanom srži jer, u tom slučaju, ona proizvodi uvećanu količinu belih krvnih zrnaca što umanjuje otpornost organizma da se izbori sa prehladama ili bolestima.
- Poteškoće pri gutanju nekada ukazuju na to da je kancer napao jednjak, grlo ili pluća.
- Uvećani limfni čvorići ili žlezde na vratu, ispod pazuha ili na preponama su indikatori različitih vrsta kancera, takođe.
- Obilno krvarenje koje ne može da se zaustavi znak su da nešto nije u redu sa krvnim pločicama što je jedan od prvih simptoma leukemije.
- Konstantan umor, čak i kada se naspavate, pokazatelj je da nešto nije u redu sa vašim organizmom.
- Nadutost i naglo povećanje telesne težine mogu ukazivati na rak jajnika.
- Isto važi i za osećaj sitosti čak i onda kada dugo niste ništa uneli u svoj organizam.
- Još jedan simptom ove vrste kancera je i bol u karlici ili abdomenu.
- Sa druge strane, nagli gubitak apetita, ali i telesne težine može biti pokazatelj raka debelog creva ili digestivnog trakta. To, takođe, može ukazivati na probleme sa jetrom
- Ukoliko primetite tragove krvi u stolici verovatno je vreme da posetite doktora jer sve iako nije u pitanju rak debelog creva svakako nešto nije u redu sa vašim organizmom.
- Isto važi za učestale bolove u stomaku.
- Rak dojke može se prepoznati po grudima koje postaju uvećane, bolne ma dodir i crvene.
- Isti je slučaj sa bilo kakvom promenom na bradavicama.
- Obilna krvarenja između menstrualnih ciklusa mogu biti indikator raka materice.
- Promene na koži lica mogu ukazati na rak pluća.
- Isuviše osetljiva koža na kojoj i najmanja povreda ostavlja ranu koja obilno krvari i teško zarasta jedan je od znakova raka kože.
- Promene na noktima su jedan od najjasnijih simptoma kancera. Ako vaši nokti potamne ili se pojave linije po njima to može ukazivati na rak kože, dok krivljenje noktiju može biti simptom raka pluća.
- Bol u leđima jedan je od znakova raka jetre ili dojke
Ako imaš neke od ovih simptoma to uslovno ne znači da imaš kancer, ali nije na odmet da odeš kod doktora na pregled kako bi se ustanovilo šta nije u redu. Uostalom, sve iako je u pitanju ova opaka bolest što pre se ona dijagnostifikuje izlečenje će biti brže i uspešnije. Ignorisanje problema može samo pogoršati celu situaciju.
Izlečenje kancera leži u tome da se spreči umnožavanje nezdravih ćelija, kao i njihovo širenje. Ukoliko se hraniš zdravo, vežbaš, manje se izlažeš nepotrebnom stresu, dovoljno spavaš i izlažeš se suncu (zbog potrebne doze D vitamina!) i svežem vazduhu tvoje telo će biti sposobnije da se izbori sa ovom, ali i bilo kojom drugom bolešću. Loša ishrana, odsustvo fizičke aktivnost, gojaznost i upotreba duvana su 4 najlakše prepreke do dijagnoze koju niko ne želi da čuje.
Pored hemoterapije (kojoj se neki stručnjaci protive) postoje i drugi načini da se unište kancerogene ćelije. Jedan od njih je i soda bikarbona, a dr Marc Sircus tvrdi kako je jedini problem u ovoj terapiji što je soda bikarbona isuviše jeftina i na njoj velike kompanije ne mogu da profitiraju, te se stoga ovaj vid lečenja baca u drugi plan.