Svako od nas u ormaru ima stvari koje svakodnevno voli da nosi, a nismo ni svesni da bi pametnije bilo da na njih zaboravimo.
Kiropratktičar Tim Hutchful tvrdi da garderobu poput uskih pantalona, torbi na jedno rame, jakni sa teškim kapuljačama i statement ogrlice ne bi trebalo nositi često.
Sledeći put kada posegnete za nekom od ovih stvarčica, razmislite još jednom – vaše zdravlje je ipak na prvom mestu!
Uske pantalone štete zdravlju na taj način što ograničavaju vaše pokrete, posebno kada su u pitanju kukovi i kolena.
Teške torbe koje se nose na jedno rame mogu ozbiljno naškoditi vašoj kičmi i spustiti rame na kojoj nosite torbu.
Velike i teške kapuljače opterećuju Vaš vrat. Samim tim, mogu naškoditi vašem kičmenom stubu.
Statemant ogrlice su takođe preteške i opterećenje su za vrat.
Neodgovarajuća obuća
Baletanke i japanke ne mogu dobro da fiksiraju stopalo, pa nisu idealan izbor kada je u pitanju obuća. One dovode do pojave žuljeva i zadebljane kože na petama, što priznaćete ne izgleda lepo. Pored toga, mogu uticati na ravna stopala, Ahilovu petu i prste.
Sigurni smo da neke od navedenih stvari volite, samim tim, ne morate ih baciti, ali nije preporučljivo svakodnevno ih nositi.