Ovo je uravnotežena užina koja se pravi za svega dva minuta, a sastoji se od zdravih, celih sastojaka.
Dovoljno je za 3-4 osobe, i za oko ¾ šolje.
Recept:
- 3 male zamrznute banane
- 1 šolja smrznutih malina
- 1 šolja smrznutih borovnica
- 1 šolja smrznutih jagoda
- 1/2 šolje svežih bobica po izboru
Smrznute banane blendajte dok ne postanu glatke. Podelite banane na jednake delove i kašikom dodajte u četiri manje posude ili tegle.
Stavite voće u blender i blendajte dok ne postanu kremaste. Prelijte smešu od banane ovim kremom.
Na vrh svake porcije stavite po nekoliko bobica i gotovi ste!