Limun je višenamenska prirodna namirnica koja ima blagotvorna dejstva kako za unutrašnje organe, tako i za imunitet. Sigurno ste čuli da mnogi ljudi praktikuju da odmah nakon buđenja popiju čašu (tople) vode sa limunom.
Razlog za to je detoksikacija organizma i stimulacija probave.
Da je voda sa limunom zaista dobra stvar za vas govore i ovi podaci na koji način ovaj jednostavan napitak pomaže…
Imunitet:
- Prirodni je antiseptik i antioksidans
- Sprečava grip, prehladu i mnoge vrste infekcija
- Ubija viruse, bakterije i parazite
Digestivni trakt:
- Pomaže kod bola u stomaku i želudačnih tegoba
- Podstiče varenje, jer je sastav sličan želudačnojkiselini
- Normalizuje rad creva i olakšava njihovo pražnjenje
- Sprečava gingivitis i stomatitis
Jetra:
- čisti i stimuliše rad jetre
- podstiče stvaranje enzima u jetri
Hronične bolesti:
- Pomaže u snižavanju krvnog pritiska
- Razblažava mokraćnu kiselinu pa tako pomaže kod artritisa i gihta
- Štiti od osteoporoze
- Kancer – ubija kancerogene ćelije, a pretpostavlja se da je bolji i od hemoterapije i da je oko 1.000 puta jači od adriamicina (popularnog leka za hemoterapiju)
Psihološki aspekt:
- Štiti od depresije
- Štiti od stresa
Spoljašnost:
- Reguliše rad metabolizma
- Pomaže kod mršavljenja
- Odlično sredstvo protiv peruti i masne kose
Ostalo:
- Pomaže u eliminaciji viška sluzi iz organizma
- Sprečava grčeve i bolove u mišićima
- Smanjuje rizik od moždanog udara
- Sprečava nastanak bubrežnih i žučnih kamenaca
Napomene:
- vodite računa gde kupujete limun, najbolje bi bilo da je organskog porekla
- limun može biti i sredstvo za čišćenje kuće, s obzirom na kiselost, pa deluje kao dezinfekcija.
izvor: alternativazavas