Od istežanja do opuštanja mišića, ove kratke vežbe od svega 20-ak minuta su pravi izbor…
Tag: vežbe za zadnjicu
Ako ste primetili da su vam se zadnjica, butine i stomak opustili i želite da…
Brazilke su poznate po oblikovanoj i zategnutoj zadnjici. Ova vežba će vam pomoći da do…
Ova 8-minutna vežba je sjajna za sve koji nemaju mnogo vremena i uz to ne…
Postoje mnoge efektivne vežbe koje u kratkom roku zatežu vašu zadnjicu i butine, ali sumo…
Vremenom su se standardi lepote promenili i umesto zanosnih oblina ili tankog struka, izgleda da…
Da li vam se ponekad čini da neumorno radite vežbe kako biste oblikovali guzu, ali…
Nakon anoreksične mršavosti u modu su se ponovo vratile obline, a ukoliko želiš zadnjicu kakvu…