Ova devojka je inspiracija: izgubila je 60 kilograma za 12 meseci

Džosi Desgrand je sa samo 16 godina imala čak 120 kilograma. Ta činjenica, kao i da se bližilo matursko veče, Džosi je bila dovoljna prekretnica u životu.

Rešila je da skine suvišne kilograme i to bez ikakvih pilula ili operacije. A evo i kako je uspela:

– U potpunosti sam izbacila šećere, ugljene hidrate, hleb, jedem manje porcije i neprerađenu hranu. Pre mršavljenja, konstantno sam se vraćala po repete.

Ni kada je smršala, nije odustala od zdrave ishrane. Kako kaže, dezert nije jela čak ni na maturskoj večeri na kojoj je blistala u divnoj crvenoj haljini.

Džosi sada uspešno vodi svoj Instagram profil, na kojem motiviše ljude da smršaju, kao i ona. Postavlja slike pre i posle transformacije, kao i neke zdrave recepte. Planira da sve recepte skupi i uskoro objavi knjigu.

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.