Diskusije o idealnom načinu ishrane su u današnje vreme aktuelnije nego ikada, a mnoge od njih su, čini nam se, potpuno kontradiktorne.
Ekipa sajta Brighstide predstavila je najpopularnije mitove, kao i pravu istinu o njima, u vidu interesentnih ilustracija.
Evo u koje mitove treba da prestanete da verujete:
