Redovna fizička aktivnost je sjajna za zdravlje vašeg tela, a naučnici su nedavno otkrili i kako ona utiče na vaš seksualni život.
U istraživanju koje su sproveli na Univerzitetu Severna Karolina, učestvovalo je oko 1.000 ispitanika, koji su odgovarali na pitanja o svojim seksualnim navikama, libidu i seksualnom odnosu.
Ustanovljeno je da oni koji svakodnevno vežbaju u teretani manje razmišljaju o seksu, u poređenju sa onima koji ne treniraju!
Smanjenje intenziteta treninga ili postepeni prelazak na neki drugi vid vežbanja mogu da povećaju libido.