Norma Kamali ima 71 godinu i po struci je modni dizajner. Ono što je kod ove žene fascinantno je njen izgled na kome bi mogle da pozavide i tinejdžerke.
“Ne trudim se da sakrijem godine,” tvrdi Norma koja izgleda bar 30 godina mlađe.
Ona se nikad nije podvrgla nijednoj plastičnoj operaciji, niti to planira. Tajna njenog mladalačkog izgleda je – zeleni čaj i maslinovo ulje, tvrdi ona. Isto tako, pored genetike, koja igra važnu ulogu, Norma se ne šminka mnogo. Od šminke koristi ruž, maskaru i senku. Pored svega već navedenog, Norma brine o ishrani i redovno vežba.
Ona ima veliki broj pratilaca na društvenim mrežama koje svakodnevno inspiriše i motiviše da brinu o načinu ishrane kao i da redovno vežbaju.
Normine tajne za savršen izgled:
- Koristite limun, zeleni čaj, maslinovo ulje i kurkumu u ishrani i kozmetici.
- Redovno vežbajte.
- Izbegavajte tablete.
- U kući držite samo zdravu hranu.
- Češljajte kosu drvenim češljem.
- Pijte sok od svežih krastavaca.
- Uzimajte D3 vitamin.
- Stavljajte redovno na lice i oči obloge sa ohlađenim zelenim čajem
- Priuštite sebi ponekad akupresuru, akupunkturu ili masažu.
- Pazite da uvek spavate dovoljno.
- Ne jedite šećer i prerađenu hranu.
- Jedite avokado, đumbir, med i orahe.
- Pijte puno vode – sobne temperature.
- Ako se osećate srećno i ako ste zadovoljni sobom – izgledaćete fantastično u svakom dobu života!