Zategnut stomak i tanak struk: Vežbe koje u rekordnom roku tope salo (VIDEO)

Uz ove vežbe ćete skinuti salo i zategnuti stomak (foto: bocanews.com)
Uz ove vežbe ćete skinuti salo i zategnuti stomak (foto: bocanews.com)

Čak i ako pazite na ishranu i držite dijetu, to vam nekada nije dovoljno da bi dobili telo o kakvom maštate. Zato je nephodno redovno trenirati jer su i kratke vežbe veoma efikasne za oblikovanje nogu, zadnjice, stomaka i struka.

Upravo ove vežbe će vam pomoći kod skidanja sala sa stomaka i struka. Vežbajte 5 puta nedeljno i uz pravinu ishranu i velike količine vode, vaše telo će brzo i lako biti oblikovano i zategnuto.

Evo video uputstva za vežbe za tanak struk i zategnut stomak.

Ostavi komentar

Ostavi komentar

Your email address will not be published.