Ubrzajte metabolizam: Čarobni napitak Adriane Lime (RECEPT)

adriana-lima-napitak
Adriana Lima obožava ovaj napitak na bazi vode i egzotičnog voća!

Manekenka Adriana Lima puno pažnje posvećuje svom telu, što je i normalno obzirom na posao kojim se bavi.

Ove tri stvari su glavni “krivci” za besprekoran izgled ovog Viktorijinog anđela:

1. Vežbanje

“Nema čarobnog štapića za dobijanje fit figure. Da bi ostala u formi moram svakodnevno da treniram”, priznaje Adriana Lima.

Svakoga dana trči barem pola sata ili vozi bicikl, a ovu vežbu kombinuje sa odlascima u teretanu ili na boks.

“Pronađite aktivnost u kojoj uživate, i pokrenite se”, savetuje Viktorijin anđeo.

2. Voda

Tajna njene lepe figure i zdrave kože leži i u pravilnoj hidrataciji tela.

“Pijte vodu i imaćete lepu kožu. Uz to ispijanje vode pomaže da sprečite napade gladi”, tvrdi manekenka.

3. Napitak koji pokreće metabolizam

Adriana Lima obožava jednostavan napitak na bazi vode i egzotičnog voća – evo kako da ga sami napravite!

Sastojci:

  • 1 čaša hladne vode
  • ½ avokada
  • malo meda

Priprema: Pomešajte sve sastojke dok ne dobijete glatku tečnost. Živeli!

Izvor: thisisinsider.com
Loading...
1 komentar

Ostavi komentar

Tvoj e-mail neće biti objavljen.