Tvoje telo

Crossfit video: Trenirajte kao Jessica Alba!

Crossfit je kombinacija treninga snage, pliometričkih vežbi (vežbe koje podrazumevaju maksimalno angažovanje mišića sa ciljem da povećaju snagu i brzinu),…

7 vrsta istezanja koje će ukloniti bol u donjem delu leđa

Bol u leđima uopšte nije bezazlen. Bilo da ste aktivni ili pasivni, bol u leđima se može javiti i ništa…

6 razloga zašto je Paleo dijeta odlična za žene!

Iako su ovakav način ishrane praktično osmislili muškarci, odnosno ovakva ishrana je napravljena po tradicionalnim muškim konceptima (jaki obroci sa…

Kako da oslabite? Upražnjavajte više seksa

Pored svih trendova i dijeta za mršavljenje, [tweetherder]postoji jedan univerzalan recept za mršavljnje – orgazam.[/tweetherder] Pored uravnotežene ishrane, orgazmi i…

Zastrašujuće vesti o opasnosti čia semenki

  Čia semenke su u poslednjih nekoliko godina u centru pažnje, a zahvaljujući istrraživanjima stručnjaka, postoje indikacije da su vrlo…