Hladna voda nije dobra za organizam

Voda je najbolji napitak za ljudski organizam, ali mnogi ne vole da piju vodu sobne temperature, posebno u letnim danima. Šta to zapravo čini organizmu?

Ispijanje hladne vode uzrokuje grčenje u želucu, što otežava proces probave nakon jela. Stručnjaci tvrde da ispijanje hladne vode snižava temperaturu tela i usporava probavu i protok krvi do organa.

Prema istraživanju, ispijanje hladne vode može biti uzrok migrena, a kineska medicina smatra da će se poremetiti celi digestivni sistem, ako ispijate hladnu vodu ili hladne napitke uopšteno uz topli obrok, jer stvara neravnotežu u želucu.

Ono što svi radimo tokom letnih meseci jeste ispijanje hladnih napitaka, ali to nas čini više žednima, pa se stoga preporučuje za vreme vrućina piti mlake ili tople napitke, kako bismo manje osećali žeđ, piše Večernji list.

Ostavi komentar

Ostavi komentar

Your email address will not be published.