Danas je Svetski dan voda: evo zašto treba da pijete prirodnu mineralnu vodu

Svake godine, 22. marta, obeležava se Svetski dan voda – dan namenjen podizanju i usmeravanju globalne svesti na važnost vode za naš život.

Oni kojima je pitka voda stalno dostupna, njen značaj shvate tek kad, iz nekog razloga, ostanu bez nje. Za ljude koji žive bez osnovnih sanitarnih uslova, nedostatak čiste, pitke vode svakodnevni je izazov koji utiče na njihovo zdravlje, obrazovanje i svakodnevni život.

Voda – izvor života

Voda čini oko 55% telesne težine kod žena, 60% kod muškaraca, i čak oko 70 % kod dece.

Ona osigurava normalno odvijanje svih telesnih i kognitivnih funkcija, pa je njen odgovarajući unos preduslov normalnog psiho-fizičkog stanja.

Neophodna je za ključne fiziološke procese, poput učestvovanja u biohemijskim reakcijama, transporta materija kroz krvni sistem, za normalno funkcionisanje digestivnog trakta, pružanje potpore zglobovima i zaštitu tkivima i organima, a naročito je važna za održavanje normalne termoregulacije. Ona služi kao rastvarač, kako za hranljive materije koje cirkulacijom dolaze do ćelija, tako  i za toksine koji nastaju izmenom stanja u organizmu.

Nastavi čitanje klikom na DALJE

Prethodno1 od 5




Ostavi komentar

Komentari su zatvoreni